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이사가기 전 체크리스트 [목차] 1. 이사 전 체크리스트 2. 세부내용 3. 손없는 날 1. 이사 전 체크리스트 이사를 가기 전에 미리 준비해야하는 내용이 많이 있다. 이사를 하는 것과 준비과정이 정말 쉬운일이 하나 없다는 것이다. 이사 날짜나, 집을 알아보는 것과 , 집을 계약했다면 옮겨야하고, 정말 많은 과정이 필요하다. 이사하는 과정을 크게 놔눠서 보면 3개월 전 , 1개월 전, 일주일, 3일(당일) 이렇게 나눌 수 있다. □ 체크리스트 3~5 개월 전 이사갈 집 알아보기. 월세 집 내놓기 1개월 전 이사 견적 알아보기 일주일 공과금 정산 및 이전설치 신청 등 미리 예약하기 3일 이사가기 전 관리사무소 방문 (관리비 중간정산, 장기수선충당금 등) 2. 세부내용 이사를 준비하면 많은 과정이 필요하다...

코로나 격리 의무 6월 1일부터 해제 코로나 19 위기 경보단계 [심각] ▶ [경계]로 낮춰진다. 코로나19 7일격리 의무 → 5일 격리권고 전환 마스크는 병원과 요양시설 등에서만 의무 예방접종, 입원치료비, 격리지원금 등 지원은 유지 방역당국은 6월 1일부터 코로나19 심각에서 경계로 하향조정한다고 알렸다. 코로나 확진자 격리 기간은 기존 7일 의무 사항에서 5일 권고로 바뀐다. 3년 4개월 만에 방역조치가 대부분 해제되었다고 할 수 있다. 7일 격리 의[무]는 5일 격리 [권고]로 전환되고, 교육부는 코로나19 확진 학생은 학교에서는 코로나 19로 등교하지 않아도 5일간출석으로 인정이 된다. 입국 후 3일 차 PCR검사 권고도 종료된다. 고위험군 중심의 PCR검사 시행을 위해 선별진료소 운영은 유지하..

올바른 칫솔선택하는 방법과, 효과적인 입냄새 제거 방법 [목차] 1. 치아건강 2. 입속세균 3. 올바른 칫솔 선택하기 4. 입 냄세 제거방법 1. 치아건강 건강한 몸을 지키기 위해 첫 번째로 우리가 신경 써야 하는 부분은 치아 건강이다. 자연치아도 딱딱한 음식을 씹으면 깨지거나, 오래되면 마모가 된다. 구강기관만이 세균이 많은 외부 환경에 노출이 되고, 영양보충도 음식물 섭취하면서 구강세균의 영양분이 될 수 있다. 치아 사이에 서식하고 있는 세균이 음식물을 영양분으로 받아들여 더 번식하고 증식하기 때문이다. 세균이 더 점점 증식하면 잇몸에 염증이 되고, 염증이 더 심해지면 궤양으로 발전하게 된다. 구강 관리를 잘 하지 못하면 구강암이 생길 가능성이 높아지고, 치아 건강관리가 중요한 이유가 입속 세균에서..

페퍼민트 키우기 [목차] 1. 페퍼민트 2. 환경(햇빛. 월동) 3. 물 주기 4. 분갈이 POINT 난이도 : 쉬움 물 주기 : 주 2회~3회 햇빛 : 양지 1. 페퍼민트 꽃말 : 따뜻함. 진심 페퍼민트는 통화식물목 꿀풀과의 여러해살이 풀로 워터민트와 스피아민트의 교잡종이다. 향기가 후추의 톡 쏘는 성질과 닮아 페퍼민트라는 이름이 불려졌다. 페퍼민트는 잎에 많이 함유되어있는 정유의 주요 성분인 멘톨은 우리에게 가까이 있는 향으로 살균, 항균, 피부와 점막을 시원하게 하고, 통증에도 도움을 주는 효과가 있다. 그리고 구충효과가 뛰어나고 상쾌한 향은 구취를 방지하는 효과가 있어 우리에게 치약 등에 쓰이고, 정신적 피로와 우울증 , 신경성, 발작 등에 효과가 있다. 더울 때는 차갑게, 추울 때는 따뜻하게 해..

알뜨레 노띠 메모리폼 매트리스 사용후기 목차 1. 회사소개 2. 메모리폼 매트리스의 모델 및 특징(전기장판 사용) 3. 사용 후기 1. 알뜨레노띠(Alternotti) Altre + notti : 또 다른, 밤의 합성어로 지금껏 경험해보지 못했던 또 다른 밤을 선사한다는 의미를 담고 있는 알뜨레노띠는 '이탈리아' 매트리스 업체이다. 알뜨레노띠의 매트리스는 메모리폼 매트리스로 이루어져 있으며 1930년부터 지금까지 약 100년간 우수한 매트리스를 생산하고 있는 업체이다. 현재 알뜨레노띠 침대는 5대째 이어온 가족회사이다. 우리 삶의 3분의 1을 보내는 매트리스는 높은 사명감과 책임과, 철학으로 만들어야 좋은 매트리스를 만들 수 있고 장인 정신으로 생산하며 운영한다. 1930년 토리노 이탈리아 장인들은 양털..

가구 표면과 소재 특징과용도 [목차] 1. 무늬목 2. HPM 3. LPM 4. 멤브레인 □ 무늬목(Veneer) 1. 무늬목이란? 원목이 종이처럼 얇게 절삭된 상태를 말한다. 주로 MDF나 PB등에 접착하여 사용한다. MDF는 목재를 20mm 크기의 Fiber Chip형태로 분쇄한 후 요소수지 접착제 및 왁스 등을 혼합하여, 고압,성형시킨 섬유 판상재이다. 쉽게 말해 원목을 잘게 조각내어 접착제를 넣고 고압에 눌러서 찍어내는 판을 말한다. 여기에다가 원목을 얇게 절삭시켜서 만든 무늬목을 붙여서 만든게 무늬목가구이다. 원목의 종류 및 원목의 상태에 따라 절삭 방법은 다르다. 원목가구에 비해서 저렴한 가격이 장점이다. 원목가구는 수축, 팽창으로 인해 뒤틀림 현상이 발생할 수 있는데, 무늬목으로 만든 가구는..

빈티지 가구는 왜 비쌀까? 빈티지가구 란? 빈티지는 만들어진지 100년 이상 30년 정도 사용감이 있는 것을 말한다. 빈티지 가구는 1900년대 제작되었던 가구를 말하고, 더 직설적으로 말한다면 손 때가 묻고, 복고풍이며 중고가구이다. 하지만 우리는 조금 더 매력적인 스타일을 빈티지 가구라고 부른다. 또 빈티지가구라고 하면 내가 사용한 가구를 물려줌으로써 사용감이 있고, 가족의 손길, 추억을 함께 물려주는 것 또한 빈티지 가구라고 할 수 있다. 북유럽 빈티지 가구를 구매하는 이유 1. 독창성 빈티지가구를 구매하는 제일 큰 이유는 독창성이라고 말할 수 있다. 우드 감서으 하나밖에 없는 우리의 구매 욕구를 자극하는 문장이다. 현재 잘 찾아볼 수 없는 단 하나. 빈티지의 제품은 현재 많이 찾아 볼 수 없고, ..

파인더 사이드바 관리하기 / 설정 [목차] 1. 파인더 사이드바 제거 후 다시 설정하기 2. 해결방법 맥북을 구매하고 난 후 여러 가지 어려운 점이 많았는데, 기본 운영체제가 다르고, 맥 OS의 특유의 폐쇄성 때문에 적응하는데 어려움이 있었다. 애플 기기 간에 호환은 정말 최고라고 생각하고 있는데, 에어 드롭 하나면 아이포느 맥, 맥북, 아이패드 그 어떤 기기에서도 사진 및 파일을 공유할 수 있는 장점이 있다. [맥 OS] 파인더 사이드 바 제거 후 다시 설정하기 -문제 아이폰을 맥os 와 케이블을 통해, 연결하면 자동으로 파인더에 인식이 되는데 사이드 바에 나타나지 않을 때 컴퓨터를 재부팅해도 나타나지 않고, 케이블을 연결했을 때도 나타나지 않을 때 각종 연결기기가 [finder]사이드 바에 나타나지 ..